no title【マトリョーシカさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マトリョーシカさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月05日(火)

no title

< no title  | no title >
今日は明け方から目が覚めて眠れなかった。
夜もすごい眠かった割に寝つきが悪かったしなんでだろ?
明け方から始まったからかな?

今朝は2度。家を出るときは天気はそんなに悪くなかったけど帰り道で雨が降り出した。
義父が今日も送ってくれたので助かった。旦那も一緒に乗っていった。
今日は銀行に寄っただけであとはまっすぐ帰ってきたので8時には家に着いた。

少しあとで義父も帰ってきた。
ソフィが熱を出して家にいるから子守に行くんだって。
義母も一緒に。
すごいラッキー!
今日は家に私一人!めったにあることじゃないんですごいうれしい!

今日の朝ごはんはホットケーキ!
久しぶりでなつかしかった。
カプチーノを淹れた。

ご飯のあとはシーツ類を洗濯中。

お昼ごろから夜までネットがつながらなくて最悪。
せっかく一人きりで気分よかったのに。
お腹が重くて体調いまいちだし。

2時半か3時ごろ義父母が帰ってきたんでリムのお迎えに行ってくれると思ったら義父、だまってどっか車で出かけてしまった。
すごいがっかり。
体調が悪いときくらい助けてくれてもいいのに。しかもわざわざ車持って来なきゃならないわけじゃなくてマーシャのとこから帰ってきたついでなのに。
仕方なく着替えて支度を始めたところで旦那から電話。
ユーラが幼稚園の近くにいるから帰りに車で送ってくれるって。
急いで支度して出かけるようにって言うからあわててたらまた電話で、うちまで迎えに来てくれるって。
郵便局の前まで出て待ってた。ユーラ一人。ナターシャは隣町まで出かけてるそうな。
幼稚園に着いてドアを開けたら子供たちがいっぱい立っててその中にちびもいた。
もう着替えてて外遊びに出るところみたい。
ちびに保母さんに挨拶してくるように言って待ってたら女の子たちが「どうやってお話してるの?」って聞いてきたんで「日本語で」って言ったら「日本語だって~!」って大騒ぎしてて笑った^^

家まで送ってもらったんで全部で30分くらいで帰ってこれて助かった。
夕方は体調がいまいちなせいもあってちびと遊んであげられなくてかわいそうなことをした。
明日はがんばろう。
旦那のお迎えもちびは行きたそうだったけどパス。

夕飯はさんまのパン粉焼き。
ゆでたじゃがいもの輪切りを天板に並べてその上にマヨネーズを塗ってパン粉をつけたさんまを並べてオーブン焼き。
ちびには義母がたらのムニエルをくれたけど、ほとんど食べないで私のさんまとおいもをすごくよく食べたのでうれしかった。
旦那が代わりにたらを食べてさんまをいっぱいちびに残してくれた。
私は1つ味見につまんだだけ。
お腹が張ってやな感じ。

旦那がちびをお風呂に入れてくれた。
新しく買った子供用のバスバブルで楽しんでたみたいなのでよかった。
あちこちかゆがるので自分用に買った塗り薬を塗ってみた。
私にはすごくよく効いたから。
写真撮影が終わったら髪をもっと短く切ってあげなきゃ。



【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする