マイカルｗｗｗ【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月06日（水）

マイカルｗｗｗ
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【朝ごはん】
パン

【昼ごはん】
かれーうどん

【間食】
シュークリーム
パフェ

【今日の感想】
今日は久しぶりに映画に行ってきました！！！
ＤＲＯＰめっちゃおもしろかったｗｗｗｗｗ
大ＳＵＫＩです！！！

【記録グラフ】
摂取カロリー
1173kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（0.5人前） 99.3 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
15時
ガスト チョコバナナパフェ（1人前） 372 kcal
16時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
  1173 kcal
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