no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>monosovさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月09日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ご飯 中（1人前） 353 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
ビール（0.7人前） 98 kcal
20時
香草サラダ（2人前） 126 kcal
アスパラガス（1人前） 8.8 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
22時
バター（1人前） 96.9 kcal
オリーブオイル（1人前） 46.1 kcal
  1719 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE