メタボ。シリーズ2【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月13日（水）

メタボ。シリーズ2
< ^^･･ウソのよう... 　｜　松前城でパーティ？... >
メタボ。シリーズ2 画像1 メタボ。シリーズ2 画像2
YGT@80.4kg。

メタボ撃退サークル。2シリーズ目は夏？
ゴホウビ整理中。
　松前マグロでウチアゲ(築地予定）。
　松前宿泊券＋観光。
　松前漬けセット。
など。
詳しくは近日サークルスレに。
ゴホウビへのご意見募集中。^^
画像1は松前の桜2つ目。
画像2はマエダさん@A.バンデラス似。
初回のメタボイベント後も減量。-8kg。
松前訪問するなら、事前に役場に電話すればヒマナラ
案内してくれる。

A面(メタボ対策）。
オトトイノearth･･で、動物しか出てこないんで。
どうつなごうかと思ったら。
voiceつながりがあった（ダーズベーダーの声よ）！

Field of dreams
http://www.youtube.com/watch?v=sHTsQ9qePrQ

A面メタボ対策リスト。
5/9 The journey to the center of the earth デキルコトヲやってみる！
5/11 Earth コマカイコトハ気にしない！
5/13 The field of dreams バカゲタこともヤッテミル^^
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
58回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
127回
スクワット（回） のグラフ
自転車
24.25km
自転車（km） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2009/05/13 09:26 
実は、大好きなのじゃぁ～～～！
最近、パッとしなくなってしまったけどね。
 YGT 2009/05/13 10:33 
初。K.コスナー。いいねえ。
サークルは。
No way outにならないようにせねば。。
これで何本かツナゲソウ。^^
きこたん 2009/05/13 23:41 
築地でまぐろ・・・・ｏ（＊＾＾＊）ｏワクワク
 YGT 2009/05/14 02:05 
ねえさんにシキッテもらえば。
もりあがりますよねええ。^^
ショウチュウつくるのはまかしてください。
。。なんのサークルだっけ？^^;;

･･来れない方向けにはマグロのサクの宅配？
　でしょうか。
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