メタボ。シリーズ2【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月13日(水)

メタボ。シリーズ2

< ^^・・ウソのよう...  | 松前城でパーティ?... >
メタボ。シリーズ2 画像1 メタボ。シリーズ2 画像2
YGT@80.4kg。

メタボ撃退サークル。2シリーズ目は夏?
ゴホウビ整理中。
 松前マグロでウチアゲ(築地予定)。
 松前宿泊券+観光。
 松前漬けセット。
など。
詳しくは近日サークルスレに。
ゴホウビへのご意見募集中。^^
画像1は松前の桜2つ目。
画像2はマエダさん@A.バンデラス似。
初回のメタボイベント後も減量。-8kg。
松前訪問するなら、事前に役場に電話すればヒマナラ
案内してくれる。

A面(メタボ対策)。
オトトイノearth・・で、動物しか出てこないんで。
どうつなごうかと思ったら。
voiceつながりがあった(ダーズベーダーの声よ)!

Field of dreams
http://www.youtube.com/watch?v=sHTsQ9qePrQ

A面メタボ対策リスト。
5/9 The journey to the center of the earth デキルコトヲやってみる!
5/11 Earth コマカイコトハ気にしない!
5/13 The field of dreams バカゲタこともヤッテミル^^


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
24.25km
自転車(km) のグラフ
スクワット
127回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
58回
腹筋(回) のグラフ
体重
80.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2009/05/13 09:26
実は、大好きなのじゃぁ~~~!
最近、パッとしなくなってしまったけどね。
 YGT 2009/05/13 10:33
初。K.コスナー。いいねえ。
サークルは。
No way outにならないようにせねば。。
これで何本かツナゲソウ。^^
きこたん 2009/05/13 23:41
築地でまぐろ・・・・o(*^^*)oワクワク
 YGT 2009/05/14 02:05
ねえさんにシキッテもらえば。
もりあがりますよねええ。^^
ショウチュウつくるのはまかしてください。
。。なんのサークルだっけ?^^;;

・・来れない方向けにはマグロのサクの宅配?
 でしょうか。
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