安っ！【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

安っ！
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【今日やった運動】
ステップ50分
中級平泳ぎ45分
スイム75分

【今日の感想】

今日は整骨院へ
保険適応で30分480円

安っ！

まだまだ肩と首と背中、バリバリにこっているそうなので
時間がとれたらまた行こ～っと！

【記録グラフ】
水泳
75分
水泳（分） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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