no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Akkkkoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月17日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

・バナナ

【昼ごはん】

・ホタテの炊き込みご飯
・トムヤムスープ
・シュークリーム



【間食】

・キャラメルポップコーン


【晩ごはん】

・ご飯
・ボルシチ
・塩鮭
・温泉卵


【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（2.5人前） 196 kcal
14時
炊き込みご飯（1人前） 309 kcal
トムヤム（1人前） 25.2 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
20時
無印良品 キャラメルポップコーン（1人前） 161 kcal
ご飯 小（1人前） 235 kcal
ビーフシチュー（0.1人前） 69 kcal
塩鮭（1人前） 24.9 kcal
温泉卵（2人前） 135 kcal
ダイエー かまぼこ（1人前） 83 kcal
  1385 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE