no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月18日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
メイプルシロップ（1人前） 51 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
11時
明治 LG21　低脂肪（1人前） 72 kcal
12時
ネスレ キットカット（5人前） 1010 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
LG21（1人前） 95 kcal
  2348 kcal
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