マスク率【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日（火）

マスク率
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【朝ごはん】(9:00)
　塩大福
【昼ごはん】(11:45)お弁当
玄米ごはん、味噌汁、そら豆、かぼちゃえのきのあんかけ煮、ひじき煮もの
【晩ごはん】(19:30)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、人参玉葱桜えびのお焼き、アボカドトマトサラダ、温泉卵、かぼちゃえのきのあんかけ煮
【夜食】(21:00)
　スポンジケーキ、ハーブティー
【今日の感想】
GW明けから毎日マスクをつけて暮らしていますが、今日の薬局はマスクが飛ぶように売れていた。
お一人様３つまでの限定で売っていたが、すぐにも売り切れそうだった。
関東に上陸したら、すぐに手に入らなくなりそう。

でも、朝の電車でのマスク率は5%くらいかな。

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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