no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月23日(土)

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【朝ごはん 6:30】
  ダノンBIO
  セブン
   -サンドウイッチ
   -たっぷりコーンマヨネーズ

【昼ごはん 11:00】
  TDS
   -メキシカンピラフ&ハンバーグ
   -ウーロン茶
   -サラダ
   -バナナシュー

【間食 14:00】
  TDS
   -メープルチュロス
   -ウーロン茶

【晩ごはん 18:00】
  TDS
   -クリームソースペンネ
   -パンナコッタ
   -ウーロン茶

【今日の感想】
  今日は組合バスツアーでTDS。
  天気が心配されたが、結果は見事晴れ!
  インフルエンザの影響で少し空いていたかな??
  それでも平均60分待ち。
  それほど細々歩いた訳ではないけど
  やはり一日歩いたから足がパンパン。
  疲れたんだな。。。。


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