no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

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【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
食事の記録
1927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
とんかつソース（1人前） 21.1 kcal
7時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
14時
ファミリーマート 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
ハートイン すし（0.5人前） 56.5 kcal
19時
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
サザエ缶詰（0.2人前） 39.6 kcal
20時
アジの塩焼き（2人前） 130 kcal
  1927 kcal
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