no title【さくらもっちりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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< なせばなる！ 　｜　三崎港の朝市 >


【記録グラフ】
食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
食パン（1人前） 172 kcal
クノール クノール カップスープ ポタージュ（1人前） 81 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ナポリタン（1人前） 594 kcal
15時
ハウス とんがりコーン　焼とうもろこし（0.5人前） 100 kcal
20時
ご飯 　１．５杯（1人前） 353 kcal
揚ギョウザ（1人前） 364 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
きゅうりの浅漬け（1人前） 31.8 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
濃口しょうゆ（0.5人前） 6.4 kcal
米酢（0.5人前） 3.7 kcal
  1921 kcal
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