no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
みそしる（1人前） 73.1 kcal
12時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
15時
シャトレーゼ ダブルシュークリーム（1人前） 283 kcal
18時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
お好み焼き（1.5人前） 913 kcal
19時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  2548 kcal
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