どっちさん
最新の記録ノート
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09年05月31日(日)
気持ち悪い~ |
< 醸造教室(お酒編)
| アーマの浄化 >
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【朝ごはん】(9:30)自宅 パン、マカロニサラダ 【昼ごはん】(13:00) バナナ 【間食】(13:30) パン1ケ 【晩ごはん】(19:00)居酒屋 鶏から揚げ、川海老から揚げ、かつおたたき、そら豆、ブロッコリーサラダ、いか一夜干し、野菜ちぢみ、ウーロン茶 【夜食】(22:30) 豆乳ヨーグルト 【今日の感想】 ほぼ2か月ぶりにカラオケ、3時間。ほぼひとりで歌い続け、喉が痛くなったです。
その後は、やっすい居酒屋にて食事。 揚げものは、鶏唐は小さいの1ケ、川海老は4匹程度だが、油が悪いのか、割物の黒ウーロン茶(notサントリー)を飲みながら食べていても、帰ってからも、夜中もずっと気持ち悪くて苦しかった。魚の脂も結構乗っていたかもしれない。
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【記録グラフ】 |
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