やり直してみたけど【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

やり直してみたけど
< 中目黒の鳥料理屋さ... 　｜　no title >
やっぱり、太るんだ…
http://www.karadakara.com/ad/ch/chkres.html?p=v01.10.2.1ii.4i.1g.bym09...

昨日は、大分飲みすぎてしまいました。。。
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/06/01 13:23 
これと全く同じ結果になる人、けっこういるみたいよ。＾＾；　

このとおりになんて、なるわけないぉねー！　こんなもんに踊らされてたまるかいってんだ！　
 audrey 2009/06/01 15:43 
まぁ、遊び感覚とは言え、ショックですよね★
こうならないように努力しよう！

毎日、腹筋５０回を続けていて、ちょっと最近効果が出てきた気がするよん☆

わしちゃんも産後にじっくり運動してね(^^)
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