no title【カイ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
ローソン たまごサンド（1人前） 227 kcal
20時
チヂミ（1人前） 362 kcal
21時
パイナップル（1人前） 510 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
  1914 kcal
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コメント
カイ★ 2009/06/02 13:07 
サラダ食べるのはいいけど、ドレッシングがカロリー高いかな？
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