13日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ニナ★さんのトップページ>記録ノートを見る>13日目
09年06月03日（水）

13日目
< 12日目 　｜　14日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1388kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
おいしい無調整豆乳（1人前） 106 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
7時
紀文深谷ねぎ入り（1人前） 62 kcal
ブランフレーク（1人前） 109 kcal
低脂肪とろけるスライス（1人前） 47 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
かぼちゃの煮物（0.3人前） 25.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
16時
カレー煎餅（1人前） --- kcal
21時
ニッスイおさかなのソーセージ（2人前） 250 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
北海道のお魚とずわい蟹のソーセージ（3人前） 114 kcal
ブラックペッパークラッカー（2人前） 242 kcal
  1388 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE