スタートライン？【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

スタートライン？
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【今日やった運動】
ステップ60分
スイム30分


肩こりを感じるようになってきた

今まではこり過ぎて麻痺していたらしいが
この一週間、肩こりがひどい
初めての経験だ

整骨院の人はある程度ほぐれてくると
こりを感じてくると言っていたので
やっと人並みの肩こりになってきたのだろうか
肩こりって辛いんだね…初めて知りました

やっと普通の肩こりのスタートラインに立てたのかな？

先は長いぜ！
【記録グラフ】
水泳
30分
水泳（分） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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