no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月06日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1087kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（2人前） 32.1 kcal
8時
カレーライス（1人前） 299 kcal
目玉焼き（1人前） 74.5 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
14時
肉じゃが（0.5人前） 106 kcal
えびときゅうりのサラダ（1人前） 64.7 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 40.4 kcal
18時
セブンプレミアム 炭酸水（1人前） 0.01 kcal
19時
玉子焼き（0.3人前） 127 kcal
あんかけ（1人前） 70 kcal
日本ハム　 グルメイドステーキ（1人前） 154 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ラーメン（0.5人前） 211 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1701 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE