no title【黒田さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>黒田さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月07日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
歩数
3200歩
歩数（歩） のグラフ
 		外出回数（ひきこもり用）
2回
外出回数（ひきこもり用）（回） のグラフ
 		幸せ度
70%
幸せ度（%） のグラフ
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		偏頭痛
1回
偏頭痛（回） のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
クラッシュタイプの蒟蒻畑　マスカット味（1人前） 70 kcal
13時
ローソン シーチキンマヨネーズ（1人前） 191 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
ローソン おにぎり　梅（1人前） 169 kcal
森永 焼きプリン（1人前） 197 kcal
15時
マンナンライフ クラッシュタイプの蒟蒻畑　もも味（1人前） 72 kcal
18時
そうめん（1.5人前） 675 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
いちご（1人前） 10.2 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
  1983 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE