ロールは映像で見たことあります。なんか力学的には自然にクルンと起きあがるように思えます（ダルマ？）が、難しいのか・・・
しかし、この時期ウェットスーツ着てるとはいえ寒そう。熱燗の方が小父さんは良いなぁー

上手な人ほど簡単に見えるものなのですよねー。
理屈はわかっててもそれをカラダに覚えさせるまで時間がかかります。
昨日はお天気悪いせいもあって、水、まだ冷たかったです。

おはようございます。

読んでいるだけで、鼻に水が入ってきました。
アハハハハ。
楽しそうですね。

コンニチハ。
お久しぶりです。お元気でしたかー？

ロールのときは耳栓ハナセン必須ですｗ