no title【toshi-kさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
水泳
0m
水泳（m） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1649kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日清 カップヌードル　カレー（1人前） 348 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
明治 明治コーヒー（1人前） 97 kcal
12時
カレ－（1人前） 857 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
  2487 kcal
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