口内炎。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hana_511さんのトップページ>記録ノートを見る>口内炎。
09年06月15日（月）

口内炎。
< バングラフェス。 　｜　勝つ！ >
できちゃいました。
ハイシーBメイト、のんでおきます。


はぅ〜。
今週もまた、せわしなさそうです。
ぼちぼちマイペースな感じで参りますので、
みなさま、どうか、あたたかい目で見守ってやってください。
よろしくお願いいたします。
【記録グラフ】
食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アサヒビール クールドラフト[500ml]（1人前） 225 kcal
トマト（1人前） 19 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
トップバリュ モモハム（1人前） 83 kcal
食塩（1人前） --- kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 84 kcal
キューピー 低カロリードレッシング さっぱり塩味（1人前） 5 kcal
2時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
カルビー ジャガビー（1人前） 241 kcal
11時
クラシエフーズ プルジュレ マルチビタミン ライチ味（1人前） --- kcal
13時
佃可祢 えびチリソース弁当（1人前） 569 kcal
18時
DHC プロテインダイエット　ミルクティー味（1人前） 178 kcal
21時
セブンプレミアム ふわふわたまごスープ（1人前） 34 kcal
23時
ネスレ キットカット 2枚入り（1人前） 96 kcal
  1774 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/06/16 00:02 
口内炎。もちろん、原因は明らかと・・・。(-_-;
)
 hana_511 2009/06/17 18:22 
ですよねー。
おまけに、仕事中はよくガムを噛んでいるので、それも原因かも？
紗羅月 2009/06/16 08:46 
お疲れなんですよー。
できるだけ自分の時間を大事にしてくださいね。
 hana_511 2009/06/17 18:26 
先週の疲れがけっこう溜まっていたらしく、バングラフェスの帰りはフラフラ。
寄り道をパスして、速攻でウチ帰って寝てました。(^^;)
無理せず、がんばります。
はりそん705 2009/06/16 10:46 
刺激が強すぎましたか？？？？バングラの。（笑）
口内炎は痛いですもんね。
早く良くなりますように。(^_-)-☆
 hana_511 2009/06/17 18:28 
ありがとうございます。口内炎、だいぶ良くなりました。

バングラデシュの料理は、そんなに刺激的ではなかったです。
自分で作ったカレーのほうが、刺激的かも？
たろりん 2009/06/16 17:59 
口内炎(ノ△Ｔ)滲みるし痛いし…可哀想です…
やっぱり疲れてるんですよ～
（私も多少その気がありです）
お互いによく寝ましょう(^^)
 hana_511 2009/06/17 18:31 
そうですね。疲れが溜まっているみたいです。
豚肉と玉ねぎ（生）が疲労にはいいみたいなんですが、いかんせん、料理をする時間が・・・。
きのっち 2009/06/16 18:24 
カレーの刺激？！（笑）
ハイシーＢメイトとチョコラＢＢプラス、どちらが効くか検証中～♪

・・・どっちかにしろって？(￣∇￣*)ゞﾃﾍﾍ
 hana_511 2009/06/17 18:34 
以前はずっとチョコラだったんだけど、最近、ハイシーBメイト買ってみたのね。
でも、違いがよくわかりません。。。(^^;)
どっちが効くのかね？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE