博多出張編。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

博多出張編。
< 明日は、博多！ 　｜　出張の成果！ >
博多出張編。 画像1 博多出張編。 画像2 博多出張編。 画像3
※2009/06/26　記載。

今日は、博多に出張で、ジムは当然お休みです。

博多・・・九州に来たのは、
おそらく中学生以来かもしれません。
でも、行ったという記憶だけで、内容は全然思い出せない（汗
阿蘇に行ったのかな？？？？・・・
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打ち合わせ終了後は、接待されての飲みです。。。
それから、中洲のクラブに連れて行ってもらいました。
当たりの店(きれいなねぇちゃん多しｗ)で接待としては、
なかなか楽しませて頂きました。
　※細かい内容は省略ｗ
・・・
最後の〆は、中州の屋台で、ラーメンです。
これでぇ無事、博多出張の目的は、果たされました(えっ？）

　実質、仕事は４時間（いいのか？・・・たまに良いのです(￣◇￣)ゞ
【記録グラフ】
食事の記録
5816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
7時
トースト（1人前） 270 kcal
エムケーチーズ とろけるチーズ（1人前） 55 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミンミネラル（2人前） 4.8 kcal
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛（2人前） 1.7 kcal
10時
おかかおにぎり（2人前） 505 kcal
13時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（3人前） 711 kcal
23時
ここから記録不可（1人前） 4000 kcal
  5816 kcal
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