no title【カイ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
きゅうり（1人前） 104 kcal
15時
おにぎり（1人前） 235 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
チキン南蛮（0.2人前） 114 kcal
21時
サンクス ざるそば（1人前） 289 kcal
オルビス プチラビオリ スープカレー（1人前） 104 kcal
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
  1055 kcal
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