no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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そぼろご飯 チョコクロワッサン グループフルーツゼリー3個

【記録グラフ】
食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
とりそぼろ（0.3人前） 54 kcal
ごはん（1人前） 141 kcal
13時
サンマルクカフェ チョコクロ（1人前） 282 kcal
18時
たらみ グレープフルーツゼリー（1人前） 168 kcal
21時
夏野菜のパスタ（0.5人前） 673 kcal
サラダ（0.3人前） 139 kcal
22時
ミルフィーユ（1人前） 513 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1971 kcal
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