no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 141 kcal
おみおつけ（1人前） 89 kcal
納豆セット（1人前） 122 kcal
湯葉のお刺身（1人前） 78.2 kcal
アジの南蛮漬け（0.3人前） 199 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
14時
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
15時
ハーゲンダッツ ドルチェ　ブルーベリーチーズ（1人前） 251 kcal
19時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
チャーハン（0.5人前） 192 kcal
  1635 kcal
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