早朝？お歩き　No.11【xth*h6*0さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

早朝？お歩き　No.11
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【今日の調子】
2時、３時、４時台と目が覚めた。
昨日肩に貼ったシップのせい？
夜中の雨の音？
あれほど、よく寝ていた頃の睡眠の状態、感じがウソみたい？？
４時２０分に起きるという意識が　頭のなかにあるから
ある意味　緊張してるんやろか？
しか～し　目覚ましの時刻は　雨ざ～ざ～だったので
5時半まで寝れて　どこか　ホッ！！
【今日のできごと】
ところが　なんとなく仕事の感じが　午後から行かなくてもいいかもしれない？
（行きたくない？）ぽかったので　汗だくのまま　帰宅して
雨も降っていないので　そのまま　お歩きしました、が　さすがに疲れと空腹と
湿気の不快さで　疲れました。
しかし　気分的に　満足しましたのだぁ。
【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】

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