本日の記録【lion-blackさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

本日の記録
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【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4939kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 420 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豚丼（0.2人前） 140 kcal
13時
とんかつカレー（1.3人前） 1835 kcal
すかいらーく 生ビール（2人前） 364 kcal
17時
マクドナルド ハンバーガー（1.5人前） 377 kcal
19時
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
フライドチキン（1.5人前） 543 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  4939 kcal
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