本日の記録【lion-blackさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

本日の記録
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
CoCo壱番屋 フィッシュフライ（1人前） 204 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
18時
ファーストキッチン ダブルチーズベーコンエッグバーガー（1.2人前） 812 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト M（1人前） 460 kcal
23時
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
セブンイレブン シュークリーム（1.5人前） 333 kcal
  2874 kcal
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