no title【bikさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【記録グラフ】
神経衰弱ゲーム
17秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
粉ふきいも（1人前） 215 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鮭（0.5人前） 73.8 kcal
ロールキャベツ（0.3人前） 105 kcal
旭食品 焼肉（0.5人前） 53.5 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
フジッコ 黒豆（1人前） 32 kcal
18時
ほっかほっか亭 おにぎり 梅（1人前） 182 kcal
ロールキャベツ（0.5人前） 174 kcal
にんじんのかき揚げ（天つゆ）（0.5人前） 88.5 kcal
なすてんぷら（0.5人前） 54.5 kcal
てんぷら（0.5人前） 54.3 kcal
粉ふきいも（1人前） 109 kcal
桃（0.3人前） 16.8 kcal
たらみ フルーツのゼロカロリーゼリー（1人前） --- kcal
シュークリーム（1.3人前） 191 kcal
20時
スイカ（1人前） 51.8 kcal
麒麟 淡麗W（1人前） 130 kcal
  1767 kcal
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