no title【hechさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hechさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
くらしモア 食パン（1人前） 186 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カレー（0.3人前） 36 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 59 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
うなぎの蒲焼（0.5人前） 253 kcal
筑前煮（0.4人前） 159 kcal
DHC おからクッキー チョコ味 40g（1人前） 198 kcal
16時
パスコ ロールパン（1人前） 122 kcal
19時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
ロースとんかつ（1人前） 525 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
きゅうり（1人前） 4.2 kcal
  2129 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE