no title【hechさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hechさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月30日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
くらしモア 食パン（1人前） 186 kcal
江崎グリコ レトルト 幼児カレー 140g（0.5人前） 41.5 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 59 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
とうふハンバーグ（1.5人前） 124 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
サン　フーズ 豆乳おからクッキー（0.5人前） 69 kcal
14時
あんぱん（0.5人前） 98 kcal
18時
たこ飯（0.7人前） 186 kcal
エンドウ豆（1.3人前） 91.5 kcal
味噌汁（1人前） 60.9 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
  1400 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE