no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 151 kcal
だしまきたまご（0.5人前） 146 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（0.4人前） 55.6 kcal
きゅうりとレタスのサラダ（0.3人前） 8.5 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
大塚食品 マイクロマジック フライドポテト [箱] 90g（0.2人前） 44.6 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
鶏の（0.1人前） 41.3 kcal
20時
日清食品 スープヌードルカレー（1人前） 348 kcal
  1096 kcal
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