no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（0.5人前） 135 kcal
12時
oto にぎり（1.5人前） 924 kcal
18時
ざるそば（1.5人前） 446 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
からあげ（0.5人前） 152 kcal
クリームコロッケ（冷凍）（1人前） 0 kcal
  2075 kcal
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