no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
中村屋 インドカレー　ビーフスパイシー（0.5人前） 122 kcal
ひよこ豆（1人前） 56.1 kcal
ご飯（1人前） 84 kcal
サラダ（1人前） 37.1 kcal
ひかり味噌㈱ 春雨スープ　坦々スープ（1人前） 80 kcal
19時
ちゃんぽん（1人前） 280 kcal
23時
デニーズ 生ﾋﾞｰﾙ（2人前） 240 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 250ml（1人前） 135 kcal
  1220 kcal
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