no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ミニストップ おにぎり（シーチキンマヨ）（1人前） 204 kcal
12時
塩むすび（1人前） 168 kcal
クノール クリーミーカレースープ（1人前） 160 kcal
サラダ（1人前） 37.1 kcal
19時
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（1人前） 230 kcal
デニーズ 生ﾋﾞｰﾙ（1人前） 120 kcal
20時
ローソン おにぎり焼きサケハラミ（1人前） 185 kcal
22時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
23時
焼酎（0.2人前） 74.2 kcal
キムチチゲ（1人前） 197 kcal
  1589 kcal
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