にじゅうはちにちめ【k0105さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>k0105さんのトップページ>記録ノートを見る>にじゅうはちにちめ
09年07月07日（火）

にじゅうはちにちめ
< にじゅうしちにちめ 　｜　にじゅうくにちめ >
【朝ごはん】 【昼ごはん】
ヨーグルトシェイクメープル味
ハムチーズトースト
キムチ
ブロッコリー
麦茶

【間食】
チョコパイ
麦茶

【晩ごはん】
ごはん
味噌汁（じゃがいもと玉ねぎ）
ホルモン炒め
納豆
なすの漬物

【夜食】
ドライフルーツとチョコのミックス
ヨーグルト

【今日の感想】
今日も暑かった。。。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE