天気悪い、でも歩く【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Matyupityuさんのトップページ>記録ノートを見る>天気悪い、でも歩く
09年07月10日（金）

天気悪い、でも歩く
< 無理矢理歩くデー 　｜　食い過ぎ　予感 >
実家に嫁子供が逝っているので朝食がプア

忙しかったけどFBIでつけ麺また食べちゃったｗ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
96分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ウエスト
70.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ベンリーい食品工業 おむすび　梅（1人前） 168 kcal
15時
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 627 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
21時
MEGMILK メグミルク 牛乳 500ml（1人前） 333 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
  1286 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE