体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2009年07月

日別データ（7月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
7月1日(水)	18.2%	-0.4%	-0.7%	歩けねぇYO
7月2日(木)	17.6%	-0.6%	-1.3%	歩けねぇYO２
7月3日(金)	17.4%	-0.2%	-1.5%	天気予報は雨
7月4日(土)	18%	+0.6%	-0.9%	本日運動なしピアノ有り
7月5日(日)	17%	-1%	-1.9%	家の中片付け
7月6日(月)	16.9%	-0.1%	-2%	雨と通院
7月7日(火)	15.9%	-1%	-3%	ようやく歩き通勤
7月8日(水)	16.5%	+0.6%	-2.4%	また雨～
7月9日(木)	16.5%	0%	-2.4%	無理矢理歩くデー
7月10日(金)	15.6%	-0.9%	-3.3%	天気悪い、でも歩く
7月11日(土)	18.2%	+2.6%	-0.7%	食い過ぎ　予感
7月12日(日)	19.1%	+0.9%	0.2%	めまいが
7月13日(月)	18%	-1.1%	-0.9%	めまい止まらず
7月14日(火)	16.9%	-1.1%	-2%	復活
7月15日(水)	16.9%	0%	-2%	いそがしー
7月16日(木)	17%	+0.1%	-1.9%	子供看病
7月17日(金)	16%	-1%	-2.9%	子供が風邪
7月18日(土)	16%	0%	-2.9%	土曜出勤
7月19日(日)	17%	+1%	-1.9%	ピアノ調律完了
7月20日(月)	17%	0%	-1.9%	月曜休み
7月21日(火)	16.7%	-0.3%	-2.2%	本日は雨
7月22日(水)	16.3%	-0.4%	-2.6%	定時退社なのにー
7月23日(木)	16.8%	+0.5%	-2.1%	歩き通勤
7月24日(金)	16.5%	-0.3%	-2.4%	嫁外食に付き実家行き
7月25日(土)	17.6%	+1.1%	-1.3%	土曜出勤
7月26日(日)
7月27日(月)	19.2%	+1.6%	0.3%	しもたー
7月28日(火)	17.1%	-2.1%	-1.8%	本日振り替え休業
7月29日(水)	16.3%	-0.8%	-2.6%	雨が続きます
7月30日(木)	15.5%	-0.8%	-3.4%	久々の晴れ
7月31日(金)	15.6%	+0.1%	-3.3%	連日の歩き通勤

＜＜前月	2009年7月	翌月＞＞

月間データ（7月）

総合データ（～7月）

お知らせ

ヘルプ