50日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日（金）

50日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
春雨（1.8人前） 86.4 kcal
えび（4人前） 28 kcal
12時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 1本満足 シリアルチョコバー（1人前） 190 kcal
16時
えび（6人前） 42 kcal
ブランフレーク（2人前） 218 kcal
19時
鶏肉（1人前） 356 kcal
パプリカ（1人前） --- kcal
スパゲティ（1人前） --- kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
20時
明治エッセルスーパーカップチョコミント（1人前） 350 kcal
エスキモーピノ抹茶ミルク（1人前） 186 kcal
  1534 kcal
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