no title【bikさんの健康管理カラダカラノート】

bikさん


09月30日生 A型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

神経衰弱ゲーム
18秒
神経衰弱ゲーム（秒）のグラフ

カラー判断ゲーム
29秒
カラー判断ゲーム（秒）のグラフ

食事の記録
2213kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

4時
山本漢方製薬青汁（1人前）	9.8	kcal
ZAVAS プロテイン　ZAVAS Weight Down　1食分 21g（1人前）	78	kcal
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
とうもろこし（1人前）	115	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
12時
ごはん（1人前）	235	kcal
ひじき煮（1人前）	46.9	kcal
oto マグロ刺身oto（1人前）	125	kcal
たまご＆トマト（1人前）	120	kcal
なすみそ田楽（1人前）	152	kcal
17時
サンマルクカフェ照焼きチキン＆サラダサンド（0.5人前）	195	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
なすみそ田楽（0.4人前）	57.7	kcal
ひじき（1.3人前）	60.9	kcal
とうもろこし（1人前）	115	kcal
スイカ（1人前）	51.8	kcal
シャトレーゼ天然水かき氷　練乳（1人前）	144	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
	2213	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ