no title【プラムックさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>プラムックさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月14日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
23324歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
25回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジャパンフレッシュ テリヤキチキンマヨドックＬ（1人前） 242 kcal
トップバリュー アイスコーヒー（1人前） 4 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
20時
おにぎり（1人前） 235 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1234 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE