no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
10832歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
10.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
カツ丼（1.5人前） 1787 kcal
20時
厚揚げ（1人前） 195 kcal
マクドナルド チーズ（1人前） 185 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  3365 kcal
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