流れ橋【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日(水)

流れ橋

< 天王山  | 祇園祭・宵山 >
流れ橋 画像1
【今日のできごと】
朝トレ 久々のくっきり青空

【今日の感想】
中元 中元の習慣は中国から伝わったもので、正月15日を上元、7月15日を中元、そして10月15日を下元とする三元からきたもの。
日本では盂蘭盆と重なり先祖を供養し、両親らに食べ物を贈る風習が現在のような形になったという。
盆(盂蘭盆)は先祖の霊を慰めるための行事で、祭壇にきゅうりや茄子で牛や馬の形を造り供えるが、これは 先祖の霊が馬に乗り、牛に荷物を引かせて帰ってくるという信仰からきているそうだ。

世界の富裕層15%減
世界で100万ドル(約9300万円)以上の資産を持つ富裕層が2008年末は前年末比14.9%減の860万人となった事が米金融大手メリルリンチの調査でわかった。前年に比べて減少に転じるのは、IT(情報技術)バブルが崩壊した01年末以来7年ぶりで、1996年の調査開始以来、最大の減少率となった。世界的な金融危機の影響で株式などの資産価値が大幅に下落したためだ。
国別では、米国が18.5%減の246万人で最多、2位は日本の136万人ながら、前年の151万人から9.9%減った。中国は11.8%減の36万人だったが、26.3%減の大幅減だった英国を抜き、ドイツに続く4位に浮上した。
富裕層が持つ資産残高も19.5%減の32兆8000億ドル(約3050兆円)と大幅に縮小した。  4/15 読売



【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール(杯) のグラフ
自転車(街乗り)
120分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
万歩計
5972歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
125mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1329kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2778kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ひじき煮物(1人前) 152 kcal
サバの塩焼き(1人前) 255 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
12時
ビール(1人前) 140 kcal
ざるそば(2人前) 595 kcal
17時
焼酎(1人前) 371 kcal
18時
韓国冷麺(1人前) 941 kcal
  2778 kcal
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