no title【Ｔ課長さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
7717歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
30.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
焼き鳥（3人前） 1011 kcal
ビスケット（2人前） 25.9 kcal
20時
ブルボン チーズおかき　一枚（2人前） 34 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
21時
焼酎（5人前） 1854 kcal
23時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
  3535 kcal
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