no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ウインナーパン（1人前） 210 kcal
きなこもち（1人前） 252 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
梅干（2人前） 6.6 kcal
マルちゃん あんかけチャーハンの素（1人前） 47 kcal
ご飯（1.1人前） 259 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
はごろもフーズ ペンネ（1人前） 179 kcal
味の素　 テンメンジャン（0.1人前） 8.4 kcal
  1033 kcal
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