眠い。。。【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日(火)

眠い。。。

< 横浜へ  | フリーズしました。 >
眠い。。。 画像1
 今日の通勤本・・・
「やってみよう統計」 野田 一雄・三野 大來 共著 (共立出版) 1997

 確率をできるだけ数式を使わないで通勤電車の中で読めしかも要を押えられる、と前書きに書いてあったので、期待して読み始めましたけれど、10分後には挿絵の漫画を拾い見する始末。唯一納得したのは、電車に乗るとき下車駅の最寄の出口が分からない場合には真ん中の車両に乗れば長く歩くリスクは最小であるということ。経験的に分かりましたけど、その後が続かない。。朝の通勤、眠い上に眠いタイトルの本では無理がありました。^^);

 備忘録・・・
 本日衆議院解散。セミの声と選挙の宣伝カーのダミ声で喧しい夏になりそうです。



【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
11000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.1kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2169kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
たらこ(1人前) 112 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
12時
ご飯(1人前) 151 kcal
お茶(1人前) --- kcal
つくね(1人前) 328 kcal
(1人前) 148 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
ポテトサラダ(0.3人前) 51.1 kcal
きんぴらゴボウ(1人前) 74.3 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
15時
コーヒー(1人前) --- kcal
22時
ご飯(1人前) 151 kcal
玉子焼き(1人前) 132 kcal
野菜炒め(1人前) 95.5 kcal
焼肉(0.5人前) 403 kcal
サラダ菜(1人前) 4.2 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
ワイン(白)(1人前) 73 kcal
  2169 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/07/21 11:02
うんうん。
私だったら秒殺でしょうね。(笑)

まだ、数独の方が起きていられると思います。\(^o^)/
 もやっとfat 2009/07/21 15:50
 こんにちは。数独の方はこのところ不調で、同じ数字がだぶるミス多発です。暑さでどうも注意欠陥みたい。
ならば読書、と思ったのですが。選んだ本がミスでした。汗)
bluemoon 2009/07/21 12:59
週初めの朝から、これは・・・私にも無理です。
というより、満員電車なので本が広げられないけど。
天気悪くて、テンション下がります・・・はぁ~
 もやっとfat 2009/07/21 15:55
 こんにちは。ですよね、月曜の朝に読む本ではなかった。。
テンション上がっても困ることありますよ~。^^); 実際、満員電車できみまろのスーパー漫談ライブを聞いてて笑いをこらえるのに苦労した経験あります。あはは。^▽^);
優助 2009/07/21 21:08
私なんか最近本を読む買う数が減ってしまった...。
この夏はたくさん本を読みたいなぁ☆

あぁ...今日はもう眠いかもしれない...(笑
 もやっとfat 2009/07/21 22:04
 こんばんは! 夏休みダネ!!^-^);
もやっとも本は最近買ってないな。図書館で借りてばかりだよ。最近買ったのは数独(Number Play)とインド式算数の2冊だけ。
 もやっとも眠いかもしれない。。睡眠不足だと一日中眠いです。ーoー)..
マーリー 2009/07/21 21:21

連休明けは体が重たかったです。
読書は一寸無理でめを閉じるとうつら、うつらでした。



 もやっとfat 2009/07/21 22:13
 ですね。何せ③連休明けだから疲れも溜まるもん。
読書を始めるとうとうとするのはみんな共通なんですね。脳の仕組みってどうなってんだろ。読まなくても本がUSBメモリみたいになって頭にぐさっと差し込むだけで情報取り込めれば楽でいいのに。ずぼらです。^^);
Mogart 2009/07/21 22:36
横浜 エジプト展行ってきました。 感動モノでした。
すごかったです。 よかった!!
 もやっとfat 2009/07/21 22:43
 こんばんは!! 良かったですね~。2500円の価値は十分あったってことですね!!
人生観変わりましたか?? ^o^)/
きこたん 2009/07/21 22:39
今日は昼間一杯寝たー♪

・・・って、がっこで・・?@@;
 もやっとfat 2009/07/21 23:01
 ん?学校で寝てた????????
きっと夢の中で勉強してたんでしょ。えっ?もしかして娘さんが買った漫画のおさらいをしてたのかな。^-^#)..
優助 2009/07/21 22:44
お茶ありがとうございましたぁ☆
私からは元気玉を.......!!! ビューンッッ ---===☆☆☆
 もやっとfat 2009/07/21 22:54
 あはは。元気玉ありがと!!
お返しに数独一列を送信!!
      3289☆4651
☆に入る0以外の数字は? そう、catちゃんのラッキー☆だよん。
たろりん 2009/07/21 23:27
先週の悪夢がよみがえるー(-_-;)llllll

8月の選挙、暑苦しそう。名前の連呼は逆効果ですね。
 もやっとfat 2009/07/22 00:14
 あはは。やっぱり。
たろりんさんがこの本見たらなんて反応するか、少し楽しみでしたん。^~^);
優助 2009/07/22 01:44
にゃー(=^^=)
7だぁ~☆

(自分!!夜更かしはいけません!!笑)
 もやっとfat 2009/07/22 10:17
 当たり!!
夏は朝型がいいよ~♪ ^o^)/
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