no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
もりそば（1人前） 61.4 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
春巻き（0.5人前） 111 kcal
冷しゃぶサラダ（0.1人前） 64.1 kcal
ブロッコリー（1人前） 3.3 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
22時
焼きそば（0.4人前） 616 kcal
アサヒビール ビール（0.8人前） 168 kcal
くらげ（0.4人前） 71.1 kcal
  1380 kcal
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