おはようございます☆
私はビタミンCが足りないのかな...口内炎ができちゃいました（＾＾；）

おはよう～☆（昼ｗ
口内炎大丈夫？
緑黄色野菜やビタミン摂取、だいじみたい。
http://www.kounaienavi.com/

早く治るといいね～☆

レバーは血をサラサラにするって効果もありますよね！
髪にもいいなんて知りませんでした～。
今度食べよっと♪

こんばんは～☆はじめまして＾＾
私も新鮮なレバー食べてみたいです♪
髪にいいこと体にいいことしたいです♪

わざわざホームページを....あ、ありがとうございます!!
参考にさせていただきます☆☆

ううん＾＾；
口内炎のこと、私も知らなかったからさぁ～ｗ

レバ刺しなどいかがですかぁ～嫌いじゃなければですが・・
レバ刺しは新鮮な物でないとあぶないので、お店などで食べる方がお勧めです^^
お塩をふり、ごま油で食べるのと、にんにく醤油で食べると美味しいです
私は、造血剤が体に合わず、月に２回くらいレバ刺しを食べると、数値が保てています。
貧血は髪を細くするとも聞いたことがあるので、レバーって良いのかもしれませんね

こんばんわ～＾○＾
ほほぉ～、やっぱり生レバー、おいしそうですね。
おいしそうなお店探してみます。
髪の毛も細くなっているかも＞＜