no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
9903歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
から揚げ（1人前） 501 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
23時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
サイゼリア ガーリックトースト（1人前） 382 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  2796 kcal
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